دنیای امروز، دنیایی سراسر دغدغه و استرس است که همین امر موجب شده خیلی ها به راحتی نتوانند بخوابند و خواب خوب و راحتی نداشته باشند. داشتن خواب خوب و مفید از لازمه های یک زندگی با کیفیت و مطلوب می باشد که اگر به ان توجه نشود زندگی روزمره دچار اختلال خواهد شد. ما در این مقاله قصد داریم به شما کمک کنیم که چگونه به خوابی راحت و شیرین دست پیدا کنید با ما همراه شوید و از این مطالب بهره ببرید.

امروزه با توجه به تغییر در سبک و سیاق زندگی‌ و استفاده بیشتر افراد از شبکه‌های اجتماعی و فضای وب، اکثر مردم در طول روز، بیشتر کارهای خود را اعم‌ از؛ خرید، پرداخت قبوض، خرید شارژ، رهن و اجاره آپارتمان و خرید خانه از طریق اپلیکیشن‌ها و به صورت مجازی و اینترنتی انجام می‌دهند.

پویش جمع آوری تبلت راه انداخته است با کمک یک گروه ترویج کتابخوانی. از چند روز پیش بود که تصمیم گرفتند برای دانش‌آموزان بدون ابزار هوشمند کاری کنند اما خبر تلخ مرگ محمد در دیر بوشهر مصمم‌ترشان کرد. می‌گوید: «خبر تلخ دیر بوشهر تبرها زد بر جان ما.»

دنیای اقتصاد نوشت: از شیراز و جهرم و چند شهر دیگری که لیموترش‌هایشان زبانزد همه است، می‌گذریم چون بارها روایت‌هایشان را خوانده‌اید.

وزارت کار در گزارشی به آثار شیوع ویروس کرونا بر کسب و کار و رفاه خانوارها پرداخت که در نتیجه گیری این گزارش آمده است که بررسی رشد حقیقی هزینه خانوار در سال ۹۸ نشانگراین است که سفره خانوار ایرانی کوچک تر شده است.

رئیس سازمان بازرسی کل کشور گفت: بخشی از گرانی ارز را ناشی از برنگرداندن تعهدات ارزی می‌دانیم.

اخیراٌ سخنانی از شما منتشر شده که در آن مرزنشینان را عامل برهم زدن اقتصاد کشور و بالا رفتن قیمت ارز دانسته اید. صرف نظر از اینکه باید پرسید: طرح چنین نظراتی بر مبنای چه تحقیق یامستنداتی توسط یک مقام رسمی صورت می پذیرد، باید نسبت به فرافکنی و ارائه مجموعه ای از اطلاعات اشتباه به افکار عمومی توسط یک فرد علمی و فرهیخته تأسف خورد.

حمید جبلی خیلی اهل گفتگو نیست و بویژه دستش چندان به نوشتن یادداشت‌های یادبود برای همکارانش نمی‌رود ولی این بار وقتی برای نگارش مطلبی یا خاطره‌ای از محمد علی کشاورز با او طرح موضوع کردیم، دست به قلم شد و در پاسخ به درخواست ما یادداشتی برای این هنرمند نوشت

اعضای شورای شهر بندرعباس در اعتراض به تهدید یک نماینده مجلس در جلسه علنی شورا حاضر نشدند.

بندرعباس شهری که دچار تحولی بزرگ شده است و این تحول حاصل ماه ها و حتی سال هاتلاش بی وقفه مسوولان شهری بوده و قابل تقدیراست.

چهارسال پیش در چنین روزی تیم پرسپولیس مقابل چشمان صدهزار هوادار این تیم نتوانست به مقام قهرمانی برسد و قهرمانی لیگ پانزدهم را از دست داد.

رییس مرکز پژوهش و توسعه جنگلداری زاگرس شمالی گفت: در زمینه برخی از پیامدهای بحران کرونا و اثرات آن بر منابع طبیعی و اکوسیستم های جنگلی و مرتعی زاگرس می توان با توجه به دیدگاه اندیشمندان و صاحبنظران در مورد پیامدهای عمومی کرونا و دنیای پساکرونا، حداقل دو سناریوی بدبینانه و خوشبینانه ارائه کرد.

روزی که یونیفورم سبز نیروی انتظامی را با کت‌وشلوار سیاست عوض کرد و خلبان بودنش را به رخ رقبا کشاند، مشخص بود که تخریب‌چی سابق طرقبه‌ای خیال‌های بزرگی در سر دارد. محمدباقر قالیباف با عبور از پیچ و خم‌های نظامی‌گری و سیاست‌ورزی، حالا راه قانونگذاری را در پیش گرفته است.

شهردار بندرعباس از ایام رمضان، به عنوان ماه صبر نام برد و گفت: به برکت ماه رمضان، اندیشه‌ها و تفکرات و به تبع آن گفتارها و رفتارها در مسیر اصلاحی قرار می‌گیرند.

سخنگوی دولت با انتشار یادداشتی تاکید کرد: ما همه باید پاشنه‌هایمان را بکشیم تا در کنار هم این ویروس بی‌رحم را از زندگی بیرون برانیم و به آینده امیدوار باشیم.

مجید ابهری رفتارشناس اجتماعی در تحلیل پربازدید شدن لایوهای مبتذل در اینستاگرام، معتقد است عدم ارائه الگو به نسل جوان و کم‌کاری نهادهای آموزشی و فرهنگی موجب شده سماجت و اصرار چهره‌های ضدفرهنگی بیشتر شود.

کرونا در این برهه از زمان مفاهیمی را به ما آموخت تا دیدمان نسبت به هرآنچه از گذشته تصور میکردیم‌ تغییر کند.

نایب رییس انجمن علمی کتابداری و اطلاع رسانی ایران با تاکید بر اینکه در روزهای کرونایی قربانی اخبار گمراه کننده نباشیم، گفت: فورواردکردن خبر و اطلاعات جعلی و غلط، هنگامی که حقیقت برملا شود، موجب شرمساری و از دست رفتن اعتبار در نزد دیگران می‌شود.

گله را باید از چه کسی کرد!؟ اینگونه تشدید کنترل در مبادی هرمزگان شکل گرفته است؟!!! اینگونه می خواهید شهر و مردم را از آسیب و کرونا در امان بدارید؟

بالاخره یک هفته پرتنش، پراسترس و بی خوابی و فعالیت در میدان رقابت تمام شد.

دوستی می گفت تکانه های اقتصادی مان آنقدر یکهویی است که یک صبح که از خواب بیدار می شوی ، بی هیچ مقدمه و دردی احساس می کنی که چقدر بی چیزتر شدی!

هش پول می دیم برای خرید خوراکی همه رو جمع می کنه و میره ابزار کار میخره”… “بلیط کنسرت که قرار بوده بره را فروخته به دوستاش” … “دست ساخته های کلاس تابستونشو فروخته”… “ما واقعااا مشکل مالی نداریم اصلا در مورد مسائل مالی با بچه ها صحبت نمی کنیم، که ذهنشون درگیر نباشه ولی فرزندم شدیدا علاقه به پول درآوردن داره” … باید چیکار کنیم؟ اینها بخشی از دغدغه های بسیاری از والدین است و بارها از سوی آن ها مطرح می شود.

این روزهای شاهد فعالیت سامانه های مختلف فروش اینترنتی در بندرعباس هستیم.

نزدیک شدن به فضای انتخابات مجلس، سبب تحرک بسیاری از اشخاص ، گروهها و احزاب در این عرصه شده است.

حسین شریعتمداری در یادداشتی نوشت: اظهارات رئیس‌جمهور محترم در سفر اخیرشان به استان سمنان در برخی موارد با واقعیات‌ موجود فاصله بسیاری داشت و در آن از مشکلاتی که توده‌های مردم، این روزها با آن رو به رو هستند خبر چندانی نبود.