ورزشی که کاهش وزن را سه برابر افزایش میدهد
نتایج تحقیقات نشان میدهد ورزشهای کوتاهمدت و شدید میتواند کاهش وزن را سه برابر افزایش دهد.
به نقل از سایکولوژی نیوز این ورزش که با عنوان تمرینات تناوبی شدید یا هیت(HIIT) شناخته میشود، قادر است کالری بیشتری را در مدت زمان کوتاهتری بسوزاند.
برخورد با عوامل تولید و فروش داروی لاغری گلوریا
ایرنا نوشت: سرپرست دفتر بازرسی رسیدگی به شکایات و امور حقوقی سازمان غذا و دارو از پیگیری قضایی برای دستگیری عاملان تولید و فروش داروی تقلبی گلوریا خبر داد.
این ۸ ادویه وزن خانمها را کاهش می دهد
خراسان نوشت:خانم ها اگر به دنبال یکی از روش های مطمئن و بدون خطر برای خوش اندامی می گردند به ادویه ها اعتماد کنند.
حکایت کاهش وزن ۴٢ کیلویی شهره لرستانی
لرستانی گفت: «سال گذشته به کمک یکی از دوستانم که متخصص تغذیه هستند برنامه ویژه ای برای کاهش وزن دریافت کردم و بر اساس این برنامه ۴٢ کیلوگرم وزن کم کردم!»