شش ورزش موثر برای کاهش کلسترول خون
اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش LDL در خون میشود. این نوع از کلسترول با بیماریهای قلبی ارتباط مستقیم دارد که میتوانند سلامت بدن را به خطر اندازند.
پاسخ علی دایی به پیشنهاد مربیگری فولاد
سرمربی پیشین تیم ملی فوتبال ایران اعلام کرد فعلا قصد فعالیت در حوزه فوتبال را ندارد.
دردسر بزرگ یک استقلالی پس از پاسخ منفی به نکونام
مدافع فصل قبل استقلال هنوز در بلاتکلیفی به سر میبرد.
بازی استقلال و سپاهان جنگ نابرابر است!
استقلال دو برد در دو هفته ابتدایی به دست آورده، اما در هفته سوم و در یک بازی فوق حساس در اصفهان باید به مصاف سپاهان برود.
هشدار دوستانه کاپیتان اسبق استقلال به سیدجلال حسینی
جواد زرینچه شامگاه پنجشنبه دقایقی را با سیدجلال حسینی، کاپیتان سابق پرسپولیس گفتوگو کرد.
صحبتهای تند علیرضا بیرانوند پس از دیدار با تراکتور
دروازهبان ملیپوش تیم پرسپولیس از مدیرعامل و هیأت مدیره این باشگاه انتقاد کرد.
هافبک مورد علاقه نکونام با استقلال قرارداد بست
بازیکن تیم فوتبال استقلال قرارداد جدید خود را با این تیم منعقد کرد.
اسطوره پرسپولیس در اتاق عمل!
یکی از بزرگترین بازیکنان تاریخ پرسپولیس و تیم ملی دقایقی پیش به اتاق عمل رفت تا جراحی شود.
اولین واکنش نورافکن به مصدومیت بدهنگام
درآستانه آغاز فصل جدید فوتبال ایران امید نورافکن به دلیل مصدومیت از ترکیب طلایی پوشان اصفهانی دور مانده است.
بازگشت رسمی استقلال قهرمان به لیگ برتر
استقلال خوزستان پس از دو فصل دوری از لیگ برتر، از امروز رسما دوباره در این لیگ به میدان خواهد رفت.
تمرین وحشتناک هادی چوپان در باشگاه
هادی چوپان قهرمان ایرانی مستر المپیا ۲۰۲۲ ویدئویی از تمرین اسکات ماشین ۵۴۰ کیلویی خود را به اشتراک گذاشته است.
صادقی: اگر خیلیها را میفروختم پست و مقام میگرفتم
کاپیتان سابق استقلال در واکنش به اینکه برخی گفتند او دنبال پست گرفتن در این تیم است، گفت: ۲ بار سر تمرین استقلال رفتهام، حتی ویدیویی از من در رسانه باشگاه منتشر نشد. اگر خیلیها را در این فوتبال میفروختم شاید پست و مقام میگرفتم.
شوک به تیم ملی فوتبال با تهدید کلیدیترین بازیکن!
شایعات زیادی در مورد احتمال حضور سعید عزتاللهی در تیمهای ایرانی در طول هفتههای گذشته وجود داشت.
نکونام تکلیف خودش و استقلال را روشن کرد!
جواد نکونام سرمربی آبیها، در روزهای اخیر رفتار متناقضی از خود در باشگاه استقلال بروز داده است.
میخواهم پادشاه وزنهبرداری باشم
آیت شریفی وزنه بردار سنگین وزن ایران می گوید: شاید خیلی ها بگویند که دارد آب و تاب می دهد اما من هدف هایی برای خودم ترسیم کرده ام که دارم به یکی یکی آنها می رسد.همه آنها را نوشته ام و موجود است.من در ذهنم به یکضرب ۲۳۰ و دوضرب ۲۷۰ فکر می کنم و باید به آن برسم.
عجیب اما واقعی؛ پاریسنژرمن با امباپه خداحافظی کرد
کیلیان امباپه از ترکیب پاری سن ژرمن برای تور پیش فصل ژاپن کنار گذاشته شد.
رضایتنامه 25 میلیاردی پدیده لیگ برتر
یکی از باشگاههای لیگ برتری برای صدور رضایتنامه بازیکن جوان خود ۲۵ میلیارد تومان طلب کرده است.
۸ پرسپولیسی در خطر محرومیت از دربی احتمالی
دریافت اخطار در دو بازی قبلی جام حذفی ممکن است مشکل بزرگی برای پرسپولیس در صورت رسیدن به فینال این مسابقات به وجود بیاورد.
انتقال لیونل مسی به الهلال قطعی شد!
خبرگزاری فرانس پرس مدعی شده که توافق نهایی برای انتقال لیونل مسی، ستاره آرژانتینی، به باشگاه الهلال عربستان انجام شده است.
وزنهبرداری قهرمانی آسیا/ کار سخت دختر لُر برای تکرار طلای بحرین در جینجو
پیکارهای وزنهبرداری قهرمانی آسیا به عنوان یکی از مراحل گزینشی المپیک در کرهجنوبی برگزار خواهد شد و بانوان ملیپوش ایران راه دشواری را در این مسابقات برای کسب مدال و امتیازات المپیکی پیشرو خواهند داشت.
ورزشی که موجب طول عمر میشود
رضوی نتایج تحقیقات نشان میدهد هر گونه فعالیت بدنی که باعث عرق کردن شود و نفس را بند آورد، امید به زندگی و طول عمر را به میزان قابل توجهی افزایش میدهد.
بیایید با هم بجنگیم – طارمی و یک حرکت جنجالی دیگر
مهدی طارمی در شب شکست پورتو برابر بنفیکا 90 دقیقه پر ماجرا را سپری کرد.
نشست مهدی تاج با رئیس و دبیر کل فیفا
نشست رئیس فدراسیون فوتبال ایران با رئیس فدراسیون جهانی فوتبال برگزار شد.
10 خط خورده قطعی ایران از جام جهانی!
تیم ملی ایران با تغییرات حداقلی نسبت به آخرین حضور در جام جهانی، پای به قطر خواهد گذاشت.
مشکلات همیشه وجود دارد و نمیتوان از آن فرار کرد
تیم شهرداری بندرعباس که در فصل گذشته با حمایت همه جانبه مسوولان به مرحله پلیآف لیگ یک هم راه یافت در این فصل هم به دنبال آن است که بعد از حضور ۹ ساله در لیگ دسته دوم به لیگ دسته اول صعود کند.